Wafels van banaan & ei

Heb je in de ochtend ook vaak even geen zin of tijd om een uitgebreid ontbijtje te maken. Dan is dit een perfecte oplossing! Gezonde wafels zonder meel. Je moet natuurlijk wel een wafelijzer hebben. Heb je die niet, dan kan je hetzelfde recept gebruiken en er pannenkoeken van bakken. Net zo lekker!! Benodigdheden: 1…

Aardbeien smoothie

Dit is nog zo'n smoothie die echt zo gemaakt is en er ontzettend zomers uitziet! Ingrediënten voor 1 smoothie: Vanilleyoghurt +/- 200 ml sinaasappelsap Aardbeien (vers of bevroren) Giet de vanilleyoghurt in een glas; Giet de sinaasappelsap over de yoghurt; Pureer de aardbeien in een blender. Ik voeg altijd een scheutje sinaasappel toe, zodat het vloeibaar…

Crunchy aardbei & amandel

Zoek je nog iets om je ontbijtje (of bijvoorbeeld een dessert) wat op te vrolijken? Dan is dit hetgeen wat je zoekt. Eet je nou glutenvrij of niet.. dit is sowieso echt heel lekker om te eten. Ook dit product is van Free From. Het is gemaakt van boekweit en gierst en er zitten (zoals…