Heb je in de ochtend ook vaak even geen zin of tijd om een uitgebreid ontbijtje te maken. Dan is dit een perfecte oplossing! Gezonde wafels zonder meel. Je moet natuurlijk wel een wafelijzer hebben. Heb je die niet, dan kan je hetzelfde recept gebruiken en er pannenkoeken van bakken. Net zo lekker!!
Benodigdheden:
- 1 ei
- 1 banaan
- kaneel naar smaak
Aan de slag:
Doe alles in de blender en je beslag is klaar. Laat de wafels ongeveer 10 minuutjes in het ijzer zitten. Die tijd heeft mijn wafelijzer nodig, maar ik denk dat het per ijzer zal verschillen. Mijne is al vrij oud! Lekker met aardbeien en wat kokos. LET OP: Vet het ijzer goed in en heb geduld tot ze echt goed loslaten..
Goed idee.
Heb de site ook even bekeken. Leuke site zeg.. heel veel succes nog!